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全てプライベートTime
現役ヨガ講師と
セラピーYOGA
＞自律神経・不調
コース：60,000円（10回）
都度レッスン形式で参加
6500円（1回/60分）
自律神経の不調やあなたの慢性症状に個別プログラムを作成しヨガを通してお身体と向き合っていきます。先ずじっくりと体を動かしたい人にもお勧めです。
YOGAをふかめる
＞入門～プロ講師迄
10回コース：54000円（基礎）
都度レッスン形式で参加
4500円/60分:8000円/90分
ヨガや瞑想をもっと深めてたい方向けの時間です。一からはじめたい、ポーズを深めたい、理論、検定試験サポート等
基礎10回コースの場合）
あなたのヨガライフへ基本のポーズや呼吸、安全なポーズの取り組みに方や休息方法等をレッスン形式に10回でお届け致します。
・ヨガの基本ポーズ
・ポーズの取り組み方
・ヨガと呼吸法
・休憩の取り方
YOGAを体感する
＞入門～
ヨガ基礎オープンクラス
都度レッスン形式のみ
2800円/45分
スタジオ人気インストラクターのレッスンをそのまま再現、スタジオに行かずに受講が可能です！癒しのガイドでヨガの心地よさを楽しみたい方に。
毎週木曜日11時～
ビギナーを対象としたクラスです。最大でも2人までのクラスとなります。（感染対策）ご予約は火曜日までに
・ヨガの基本ポーズ
・ヨガと呼吸法
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